Afvallen met vergoeding uit de basisverzekering

Kosten van de leefstijlcoaching vergoed vanuit de Basisverzekering. Alleen het sporten betaal je zelf.

 

Voor wie?
Volwassenen (16+) met een BMI (Body Mass Index) >30

Waarom?
Afvallen en blijvende gedragsverandering voor gezonde leefstijl

 

Hoe doe ik mee?
Meld je aan voor een intake

 
 
 

Het traject

1. Intake
Opstart en bespreking programma, fysieke metingen en opstellen actieplan.
2. Verwijzing huisarts
Als je nog geen verwijzing van jouw huisarts hebt voor deelname aan X-Fittt GLI, dan helpen wij jou graag met het verkrijgen van de verwijzing.
3. Voedingsplan
Je krijgt een persoonlijk voedingsplan in de Food App. Tijdens de leefstijlcoach consulten evalueer je samen met jouw coach jouw voedingsgedrag.
4. Begeleidingsfase
Na de eerste 12 weken X-Fittt GLI stroom je door naar de begeleidingsfase. In deze fase is het belangrijk om het gezonde gedrag te implementeren in je eigen dagelijkse leven.
 
 
5. Onderhoudsfase
Na het eerste jaar start de onderhoudsfase. Deze fase is erop gericht op terugvalpreventie en gedragsbehoud.
6. Overig aanbod
Individueel gebruik van de fysiotherapeuten, diëtistes en personal trainers.
7. Eindmeting
In maand 24 heb je de eindmeting van 60 minuten en wordt een mogelijke nazorg traject besproken.
8. Nazorg
Na 2 jaar zijn bij iedereen de resultaten goed zichtbaar en heb je een gezonde leefstijl aangeleerd. Het is de kunst om de gezonde leefstijl vast te houden. Om die reden zijn er meerdere opties tot nazorg in het centrum. Tijdens het eindgesprek zal de leefstijlcoach dit met jou persoonlijk bespreken.